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건조한 겨울철 피부보습 관리 방법 겨울철 피부가 건조해지는 이유는 다양하며 차고 건조한 공기와 추위를 피하기 위해 난방기기 사용이 더 건조하게 만들게 됩니다. 피부가 건조해지면 각질이 일어나고 점차 모공을 막아서 피부 트러블을 유발하는 악순환이 발생하게 됩니다. 건조한 겨울철에 피부를 촉촉하게 관리할 수 있는 방법을 알아봅니다. 1. 충분하게 수분 섭취하기 피부의 보습을 위해서는 수분을 충분하게 섭취하는 게 기본이며 그중 물 마시기가 가장 기본이라 할 수 있습니다. 물은 직접 마셔도 되고 음식을 통해 섭취하는 방법도 있습니다. 물을 마실 때는 가급적 따뜻하게 마시는 게 좋으며 내 몸이 하루에 필요한 물의 양은 본인의 체중에 0.03을 곱하면 됩니다. (예 60㎏ = 1.8ℓ) 하루에 필요한 물의 양을 정해놓고 수시로 마시는 습관을 가지게.. 2022. 11. 10.
주택청약 금리상승 1.8%에서 2.1% 상승 지금은 주택청약통장 가입하고 2년이 지나면 연 1.8% 이자를 주고 있는데 연 0.3% 올려서 앞으로는 년 2.1%를 준다고 합니다. 주택청약통장에 1,000만 원을 넣어 두고 있으면 지금은 연이자가 18만 원인데 앞으로는 21만 원이 됩니다. 다만, 올리겠다고 발표만 한 상태이고 현재 국토교통부는 남아있는 행정절차들이 있어서 다 마무리되면 올해 11월 21일에서 11월 25일 사이에 이자가 올라간다고 합니다. 그동안 기준금리는 계속 오르고 있는데 청약통장은 이자는 6년 전에 머물고 있다는 국민들의 비판이 많았습니다. 주택청약의 이율은 2016년 8월부터 연 1.0~1.8%로 고정되어 있었으며 가입 기간에 따라 1개월부터 1년 미만은 연 1.0%, 2년 미만은 1.5%, 2년 이상은 연 1.8%가 적용되.. 2022. 11. 9.
농지연금 가입조건과 장점 및 수령액, 신청방법 정신없는 도시의 직장생활 은퇴 후 귀농이나 귀촌에 대해 누구나 한 번쯤은 생각해보셨을 것입니다. 국가에서는 2011년부터 농업인의 노후를 보장하기 위해 농지연금 제도를 실시하고 있습니다. 귀촌 후 농사를 지으면서 농지를 활용해서 연금을 받을 수 있는 제도입니다. 1. 농지연금은? 농지연금은 주택연금과 같이 아파트 대신 농지를 담보로 맡기면 국가에서 매월 연금으로 지급하는 방식입니다. 최근에는 가입 기준도 완화하면서 가입자가 증가하고 있으며 주택연금과 동일하게 비교할 경우 농지연금 수령액이 더 높을 수 있다는 점이 좋습니다. 장점으로는 정부예산으로 시행하기 때문에 안전하며 국민연금, 퇴직연금과 중복으로 수령이 가능하여 안정적인 노후를 준비할 수 있습니다. 또한 소유한 농지에 농사를 지으면서 연금을 받으며 .. 2022. 11. 9.
주택연금제도 가입조건과 장단점 및 월수령액 안내 내가 지금 주택연금에 가입하면 월 200만 원 이상 수령해서 노후에 생활비 걱정 없이 살 수 있을까? 하고 생각하시는 분들이 많이 계십니다. 요즘은 주택연금을 노후 생활비 수단으로 생각해서 가입률이 증가하고 있으며 내 집에서 살면서 노후를 보장받는다면 편리함과 더불어 자식들에게 손 안 벌리고 지낼 수 있다는 이유 때문입니다. 또한 최근에는 집값이 하락하면서 주택연금은 가입 당시 집값으로 금액에 결정됨에 따라 조금이라도 높을 때 가입해야 유리하기 때문에 가입자가 늘어나고 있습니다. 1. 주택연금은? 주택연금은 안정된 노후 생활을 위해 소유한 주택을 담보로 매달 국가에서 연금을 받는 제도로 평생 또는 일정기간 동안 연금 형식으로 지급받을 수 있습니다. 국가가 보증하는 제도로 안정적이면서 매달 일정 금액을 받.. 2022. 11. 8.
가을 탈모관리를 위한 샴푸선택과 머리 감기와 말리는 법 무더운 여름이 지나가고 가을이 되면서 머리를 감을 때 평소보다 머리카락이 많이 빠진다는 것을 알고 계신지요? 쌀쌀한 가을이 되면 일교차가 커지면서 두피의 유수분 균형이 무너져 두피에 각질이 많아지면서 모공 속 노폐물이 원활하게 배출되지 않아 여름철보다 머리카락이 많이 빠지게 됩니다. 또한 일조량 감소로 인한 남성호르몬인 테스토스테론의 분비가 증가하여 모발의 성장을 억제하고 모발이 빠지는 주요 원인이 됩니다. 우리의 모발은 평균적으로 하루에 50~80개가 빠지는 것이 정상이며 100개 이상이 빠질 경우는 탈모 가능성이 높다고 합니다. 가을철이 되면 일교차나 외부환경으로 인하여 탈모 증상이 악화되지만 환경변화에 따른 자연스러운 증상으로 시간이 지나면서 회복이 됩니다. 하지만 소홀히 관리할 경우 급성탈모로 될.. 2022. 11. 7.
청년도약계좌 5년 변경, 조건 및 혜택 내용 정리와 청년희망적금과 비교 청년들의 재테크를 도와주기 위해 소문만 무성했던 윤석열 대통령의 공약 중 하나였던 청년 도약 계좌가 점점 윤곽이 잡혀가고 있습니다. 빠르면 올해 연말이나 내년 초에 정식 발표라고 하는데 우선 일단 최근까지 공개한 내용을 정리해 보았습니다. 1. 청년 도약 계좌 청년들이 자산 형성을 위해 5년간 매월 40~70만 원을 적금형태로 납입하면 소득에 따라 납입금액의 3~6%의 이자 형태로 보조하는 방식으로 청년의 목돈마련을 위한 정부지원 정책입니다. 2. 기존 공약 내용 먼저 윤석열 대통령의 기존 공약 내용은 청년들의 중장기 재산 형성을 돕고, 목돈 마련을 위해 근로, 사업 소득이 있는 청년(만 19~34세)을 위한 청년 도입 계좌를 도입하며 매달 70만 원 한도 안에서 저축을 하면 정부가 월 최대 40만 원씩.. 2022. 11. 7.
아이폰 14 시리즈 모델별 비교 분석과 구입 팁 아이폰 14가 출시된 지 한 달이 넘어가고 있음에 따라 이미 실물을 보신 분들도 구매한 분들의 평가도 많습니다. 구입을 예정하고 계신 분들을 위해 모델별로 알고 쉽게 비교 분석을 했습니다. 아이폰 14시리즈는 4가지 모델로 출시되었으며 기본형, 플러스, 프로, 프로 맥스입니다. 제일 먼저 크기는 기본형과 프로의 화면 크기는 6.1인치로 동일하며 플러스와 프로 맥스의 화면 크기는 6.7인치로 동일합니다. 기본형부터 프로 맥스 쪽으로 가면서 가격이 올라가는 방식입니다. 낮은 가격으로 큰 화면을 사용하고 싶다면 플러스 모델을 사용하시는 게 좋은 방법입니다. 기본형과 플러스는 A15 바이오닉 칩셋을 사용하고 프로와 프로 맥스에서는 A16 바이오닉 칩셋을 사용합니다. 동일한 칩이지만 화면의 크기 차이라고 보시면 .. 2022. 11. 6.
애플워치 7 vs 애플워치 8 비교 분석과 차이점 이번에 출시된 애플 워치 8은 Apple watch Ultra, 8, SE로 3가지 모델로 출시되었습니다. 기존에 애플 워치를 써보지 않으셨던 분들은 애플 워치의 기본 사양에 대해 궁금해하실 것 같습니다. 또한 애플 워치 8의 새로운 기능과 차이점을 알아보겠습니다. 1. 공통점 우선 워치 8시리즈의 크기는 41㎜와 45㎜로 기존 워치 7시리즈와 동일합니다. 45㎜를 기준으로 보면 가로 45㎜, 세로 38㎜, 두께 10.7㎜이며 무게는 38.8g, 해상도도 396*484로 동일합니다. 사실상 외형은 똑같다고 보시면 됩니다. 따라서 스마트 워치 크기가 고민되시는 분들이라면 기존에 워치 SE 시리즈와 크기가 1㎜밖에 차이가 안 나기 때문에 거의 동일하다고 보시면 됩니다. 디스플레이도 동일하게 상시 표시형 Re.. 2022. 11. 6.

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