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알뜰 건강 정보218

치통이 심할때 타이레놀을 먹어도 괜찮을까? 평소에 타이레놀은 편의점에서 비상약으로 구매할 수 있기 때문에 접근성이 매우 좋은 비상약품으로 보통은 해열제나 진통제로 많이 사용하고 있습니다. 또한 두통, 신경통, 근육통, 생리통 등 매우 다양한 곳에 사용하고 있으며 치통이 있을 때에도 많은 분들이 복용하고 있습니다. 치통이 심할 때 타이레놀을 먹어도 괜찮은지에 대하여 알려 드립니다. 타이레놀 효능과 복용 방법 타이레놀은 1팩에 10개씩 500mg 정도의 아세트아미노펜이 들어 있으며 간혹 어린이용은 아세트아미노펜이 80mg, 160mg이 들어있는 제품도 있습니다. 또한 좀 더 효과가 큰 650mg의 타이레놀도 시중 약국에서 구입이 가능합니다. 타이네놀의 효능은 발열, 두통, 신경통, 근육통, 월경통, 염좌, 치통, 관절통 등 매우 다양한 통증을 완화시.. 2024. 4. 19.
혀가 하얗게 변하는 백태의 원인과 증상 및 치료와 예방 방법 혀가 하얗게 변하는 백태는 몸의 여러 가지 건강 상태를 나태낼 수 있으며 백태 현상은 대부분 무해하지만 때로는 구취와 불편함, 기타 구강 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 따라서 적절한 치료와 예방이 필요하기 때문에 누구에게나 발생할 수 있는 혀가 하얗게 변하는 백태의 원인과 증상 및 치료와 예방 방법을 알려 드립니다. 백태의 원인 구강 위생 부족 혀의 표면은 미세한 돌기로 이루어져 있기 때문에 평소에 음식 찌꺼기나 박테리아, 죽은 세포가 쉽게 축적이 될 수 있습니다. 따라서 정기적으로 혀를 청소하지 않는다면 이러한 축적물들이 백태를 형성하기 때문에 혀 청소는 일상적인 구강 위생의 가장 중요한 부분으로 소홀히 하게 된다면 백태가 쉽게 생길 수 있습니다. 구강 건조 평소에 충분하게 침이 생성되지 않을 경우.. 2024. 4. 13.
스트레스를 받으면 흰머리가 나는 이유와 예방 방법 일상적인 생활에서 스트레스를 받으면 흰머리가 난다는 사실은 많은 분들에게 알려져 있습니다. 하지만 스트레스가 어떻게 머리카락의 색 변화를 시키는지에 대해서는 정확하게 아시는 분들이 적습니다. 따라서 많은 분들이 궁금해하면서 그냥 지나치는 스트레스를 받으면 흰머리가 나는 이유와 예방 방법을 알려 드립니다. 스트레스를 받으면 흰머리가 나는 이유 1. 멜라닌 세포의 감소 사람의 머리카락의 색은 멜라닌 세포에 의해서 결정되며 멜라닌 세포는 모발 내에서 색소를 생산하여 머리카락에 색을 부여하게 됩니다. 하지만 스트레스가 심할 때에는 멜라닌 세포의 기능이 저하되거나 수명이 단축될 수 있습니다. 따라서 스트레스는 멜라닌 세포의 색소 생성 능력을 감소시키면서 세포가 색소를 생산하지 못하게 되면서 머리카락이 하얗게 변할.. 2024. 4. 12.
매운 음식을 먹으면 설사하는 이유와 대처 및 해결 방법 평소 매운 음식을 먹고 나면 다음날 설사와 같은 소화기 문제를 대부분 경험하게 됩니다. 매운 음식은 소화기계에 여러 가지 영향을 미칠 수 있으며 개인의 건강 상태나 매운 음식의 내성에 따라서 다르게 나타날 수 있습니다. 심할 경우에는 빠르게 병원에 방문하여 치료를 받는 것이 필요하기 때문에 매운 음식을 먹으면 설사하는 이유와 대처 및 해결 방법을 알려 드립니다. 매운 음식을 먹으면 설사하는 이유 1. 매운 음식의 성분 매운 음식은 매운맛을 내는 주요 성분인 캡사이신이 위와 장에 자극적인 영향을 미칠 수 있습니다. 캡사이신은 위 점막을 자극하여 위산 분비를 증가시키기 때문에 소화 불량이나 설사를 유발할 수 있습니다. 캡사이신 외에도 매운 음식에 포함된 다른 성분들이 소화기관을 자극할 수 있기 때문에 매운 .. 2024. 4. 9.