알뜰 건강 정보218 대상포진 사전 예방 - 대상포진에 안좋은 음식과 섭취 방법 우리 몸에 최악의 고통을 안겨주는 질환을 뽑는다면 많은 분들이 대상포진을 이야기합니다. 대상포진은 겪어 본 자만 아는 고통이라는 충격적인 통증은 대부분 겨울철에 많이 나타나 심각한 피해를 주고 있습니다. 대상포진을 사전에 예방할 수 있는 대상포진에 안 좋은 음식에 대해 알려 드립니다. 대상포진에 안 좋은 음식 대상포진 증상을 유발하는 원인이 어릴 적 수두를 일으켰던 바이러스가 사멸하지 않고 몸속에 잠복해 있다가 면역력 감퇴와 함께 발병하는 것으로 면역력 저하와 연관 지어 생각해 본다면 대상포진에 안 좋은 음식이 있다는 이유를 알게 됩니다. 1. 아르기닌 시중에 유통되는 다양한 영양제 중에서 아르기닌이라는 영양제를 쉽게 발견이 가능합니다. 필수 아미노산의 하나인 아르기닌은 혈관 확장과 혈액순환을 도와서 고.. 2023. 2. 14. 기립성 빈혈 증상의 주요원인과 특징 및 완화방법 평소에 앉아 있다가 일어날 때나 누워 있다가 일어났을 때 갑자기 어지럼증이 나타나면서 시야가 흐려지는 경우가 있습니다. 이러한 경우가 계속하여 발생한다면 기립성 빈혈로 의심해 볼 필요가 있습니다. 기립성 빈혈이 어떤 질환인지와 주요 원인과 특징, 완화 방법에 대해 알려 드립니다. 기립성 빈혈의 이해와 주요 원인 1. 기립성 빈혈이란? 기립성 빈혈은 어디선가 한 번쯤은 들어본 익숙한 질환으로 주변에서도 생각보다 많은 분들에게 나타나는 매우 흔한 질환이라 할 수 있습니다. 누구나 생각하는 피가 부족해서 생기는 질환이 아닌 적혈구 내 헤모글로빈의 농도가 부족하거나 적혈구 수 부족에 의해 발생하는 질환입니다. 따라서 현재 나에게는 없는 질환이라 하더라도 사전에 기립성 빈혈에 대하여 알고 미리 준비하는 것이 좋습.. 2023. 2. 14. 혀 백태 원인과 제거 방법 및 예방 방법 대부분의 사람들의 혓바닥은 대체적으로 분홍색에 가까운 색을 가지고 추가로 하얀빛이 살짝 도는 경우가 많습니다. 하지만 거울로 혀를 봤을 때 혓바닥 표면이 하얗게 눈이 내린 것처럼 변해있다면 현재 몸상태에 이상이 없는지 확인이 필요합니다. 혀 백태의 주요 원인과 제거 방법, 예방하는 방법에 대해 알려 드립니다. 혀 백태의 원인 혀 백태의 원인이 우리에게 피해를 주는 질환이라고 볼 수는 없지만 백태 증상이 어떤 특정질환의 발생을 알려주는 위험 신호로 볼 수 있습니다. 따라서 우리가 인식하지 못하지만 내 몸에서 발생하고 있는 어떠한 특이 증상을 혀 백태 원인을 통하여 알 수 있다는 것입니다. 장기간의 항생제 목용 및 과다복용 장기간의 항생제 목용 및 과다복용을 할 경우 항생제 부작용의 하나로 발생하게 됩니다... 2023. 2. 13. 어금니 잇몸 염증과 치통의 발생원인과 해결 방법 많은 분들이 충치나 이가 흔들리는 시급을 다투는 문제가 아닌 어금니 잇몸 염증과 치통의 경우 시간이 지나면 해결될 거라고 생각하고 지나치는 경우가 많습니다. 염증이나 치통의 발생은 음식 섭취를 방해하고 집중력을 떨어트리기 때문에 발생원인을 정확히 알고 해결하는 것이 좋은 방법이라 할 수 있습니다. 발생 원인과 해결 방법 1. 치석 어금니 잇몸 염증을 유발하는 가장 큰 원인으로는 치석이라 할 수 있습니다. 치석은 음식물 찌꺼기와 각종 세균이 제대로 제거되지 않고 구강 내에 남아 있으면서 치아 표면에 만드는 얇은 막인 치태가 모여서 만들어지게 됩니다. 치석과 치태는 다양한 구강질환의 첫 번째 발생원인이기 때문에 주기적으로 스케일링을 통해 제거하고 평소에 구강 위생 상태를 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. .. 2023. 2. 12. 이전 1 ··· 46 47 48 49 50 51 52 ··· 55 다음
