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전기레인지 종류인 인덕션 하이라이트 차이 비교 및 청소 방법 과거에는 생활의 편리성을 위해 가전을 선택하여 사용하였다면 최근의 가전제품은 편리성과 더불어 인테리어도 한 부분으로 자리 잡고 있기 때문에 안정성을 고려한 제품인 전기레인지를 선택하는 비중이 높아졌습니다. 전기레인지는 방식에 따라 인덕션과 하이라이트로 구분되고 있으며 두 제품의 차이점과 청소 방법을 알려 드립니다. 요리를 가열하는 방식은 가스와 전기로 구분되며 가스를 사용하는 가스레인지는 다양한 재질의 용기를 사용할 수 있는 반면에 발생하는 유해가스는 환경 및 건강에 해롭고 주변의 온도 상승으로 화재가 발생할 수 있는 취약한 단점을 가지고 있습니다. 또한 외부부터 실내로 이어지는 가스 배관 노출이 미관상 좋지 않고 노후로 인하여 가스 누출이 발생하기 때문에 요즘은 전기를 사용하는 전기레인지를 주로 사용하.. 2022. 12. 21.
겨울철 건조 필수 제품 - 가습기의 종류와 올바른 사용법 겨울철 난방으로 인하여 실내 건조함을 없애기 위해서 가습기를 많이 사용하게 됩니다. 가습기를 사용함으로써 실내 습도를 적정하게 유지해주고 호흡기 질환 등을 완화해주기 때문에 겨울철 필수 생활용품이지만 올바른 사용법도 모르고 그냥 물만 넣고 틀고를 반복하게 되면 오히려 건강에 더 해가 될 수 있습니다. 가습기의 원리에 따른 종류 초음파식 가습기 많은 분들이 일반적으로 사용하는 가습기로 구조는 바닥 면에 진동판이 있고 그 뒷면에 초음파 진동자(압전세라믹)가 붙어 있어 초음파 진동자에 전류가 흐르면 주파수에 따라 진동자의 크기가 변하고 진동판이 진동하게 됩니다. 이 진동으로 초음파가 발생하게 되고 물에 진동을 일으켜 물 표면에 있던 물 입자들이 수증기 같이 뿌연 안개 형식으로 뿜어져 나오게 되는 방식입니다. .. 2022. 12. 21.
겨울철 야외에서 운동하는 안전하고 효과적인 방법 겨울철 기온이 내려가면 체온 유지를 위해 우리 몸은 열을 발생시켜 체내 열량 소비가 많아지기 때문에 기초대사량이 10%가량 높아져서 오히려 여름철보다 운동으로 살을 빼기 좋습니다. 겨울철 야외에서 안전하고 효과적으로 운도할 수 있는 방법을 알려 드립니다. 겨울철 운동으로 나타나는 효과 다이어트 효과 겨울철에는 신체 활동량이 다른 계절에 비해 급격히 낮아지기 때문에 체중이 가장 많이 증가하는 계절이지만 오히려 추위를 이기기 위해서 기초대사량이 10% 이상 증가하기 때문에 다이어트를 하기 좋은 계절이라 할 수 있습니다. 추운 곳에서 10~15분 있으면 1시간의 운동효과를 볼 수 있는 것처럼 겨울철에 걷기 운동만으로도 칼로리를 크게 소모할 수 있습니다. 면역력 효과 겨울철에 실외에서 운동하면 감기에 걸리지 않.. 2022. 12. 21.
겨울철 난방비 최소 15%이상 절약하는 기본 3가지 방법 추운 겨울철 기본 적으로 몸도 춥지만 마음까지 더 춥게 만드는 게 계속 오르는 각종 공급요금 때문입니다. 집안의 난방비가 무서워서 전기장판을 이용하니 전기세가 올라가고 전기세를 줄이고자 보일러를 돌리니 가스비나 기름값이 더 나오게 됩니다. 겨울철 가정에서 할 수 있는 가장 기본방법으로 난방비 최소 15% 이상 절약하는 방법에 대해 알려 드립니다. 겨울철 실내 적정 온도는 18~20℃이며 온수로 설정하는 경우 50℃ 미만이면 충분합니다. 많은 분들이 18~20℃가 춥지 않을까 의아해하실 수 있는데 보건복지부와 질병관리본부에서 발표한 한파 대기 건강수칙을 살펴보면 살짝 춥게 느껴질 수 있는 18~20℃가 사람의 건강과 에너지 절약에도 도움이 된다고 합니다. 실내온도를 적정온도보다 높이면 난방비가 최소 15%.. 2022. 12. 21.

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