환절기에는 계절이 바뀌면서 일교차가 심해지기 때문에 몸의 면역력이 떨어지기 쉬우면서 각종 질환에 노출이 되기 쉬운 상태가 됩니다. 계절이 바뀌는 시기에는 많은 분들이 알레르기 비염을 발생하고 있으며 신체가 변화하는 과정에서 재채기나 눈 가려움증 등의 알레르기 비염 증상이 나타나게 됩니다. 환절기에 많이 나타나는 눈가려움증의 원인과 치료 방법을 알려 드립니다.
환절기에 눈 가려움증의 주요 원인
환절기에 아침과 저녁의 기온 차이가 크면서 건조함도 있어서 몸의 면역력이 저하되기 쉬우면서 비염이나 감기 등의 질환으로 이어져서 힘들어하시는 분들이 많이 발생하게 됩니다. 또한 평소에 알레르기가 있다면 증상이 더욱 심해져서 고통을 받는 경우도 있으며 그중에서도 알레르기 결막염은 눈을 감싸고 있는 결막에 알레르기 반응이 나타나는 염증질환입니다.
공기 중에서 먼지나 꽃가루, 음식물, 화장품 등 다양한 요인이 원인 물질이 될 수 있습니다. 따라서 원인 물질이 눈의 결막에 접촉하여 알레르기 반응을 유발하게 되고 염증유발물질이 분비되어 결막의 염증 반응을 유발하게 됩니다.
알레르기 결막염의 주요 증상
알레르기 결막염은 눈과 눈꺼풀에 가려움증, 결막 충혈, 눈의 통증, 눈물 흘림 등의 증상이 나타나고 결막이 부풀어 오르거나 눈꺼풀이 부풀어 오르기도 합니다. 또한 노란 눈곱보다는 끈적끈적하고 투명한 분비물들이 동반되면서 흰 눈곱이 생길 수 있습니다.
알레르기 결막염은 여러 가지 형태로 나타나게 되며 대부분 계절에 따른 질환으로 나타나고 아토피나 봄철 각결막염으로 나타나기도 합니다. 또한 계절성 알레르기 결막염의 경우에는 증상이 눈에만 나타나거나 비강이나 인후부의 염증이 동반하기도 합니다.
눈가려움증 손으로 비비면 안 되는 이유
알레르기 결막염 증상이 나타나게 된다면 절대로 손으로 눈을 비비는 행위는 피하고 안과에 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 손에는 다양한 세균이 번식하고 있기 때문에 손으로 눈을 비비면 2차 감염으로 어어질 수 있으며 유행성 결막염의 경우에는 전염력이 매우 강하기 때문에 집단으로 발병할 수 있습니다. 전염력은 발병 후에 2주 정도가 가장 높기 때문에 눈을 비빈 손으로 수건, 컵, 침구 등을 만지게 된다면 타인에게 점염시킬 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
눈가려움증 알레르기 결막염 치료 방법
알레르기 결막염에 의한 증상이라면 안과에 방문하여 알레르기를 유발하는 원인 물질을 파악하고 이를 없애는 것이 가장 기본적이면서 중요한 치료라고 할 수 있습니다. 하지만 많은 경우가 정확한 원인 물질을 찾기가 힘들고 원인 물질을 알더라도 제거하는 것은 힘들기 때문에 대부분 증상을 개선하는 치료에 중점을 두고 있습니다.
알레르기를 유발하는 원인 물질을 알고 있는 경우라면 생활환경에서 적극적으로 원인 물질에 노출되는 것을 피하는 것이 좋습니다. 가장 많이 사용하는 치료 약물은 항히스타민제로 가려움증이나 충혈 등의 증상을 빠르게 완화시킬 수 있으며 증상이 심한 경우라면 먹는 약을 사용할 수도 있습니다.
눈가려움증 알레르기 결막염 예방과 완화 방법
눈가려움증 알레르기 결막염의 원인이 되는 물질을 피하는 것이 가장 근본적인 예방 방법입니다. 특히 먼지나 진드기 등이 원인이라면 카펫 등은 치우고 침구는 햇빛에 자주 말려주는 것이 좋으며 침대에 비닐커버를 씌우는 것도 많은 도움이 됩니다. 또한 꽃가루가 원인이라면 꽃가루가 날리는 계절에는 되도록이면 외출을 삼가면서 가정에서도 창문을 닫아 놓는 것이 좋습니다.
최대한 눈을 비비지 않는 것이 좋지만 나도 모르게 무의식적으로 눈을 비빌 수도 있기 때문에 평소에 손은 자주 깨끗하게 씻는 것이 좋습니다. 또한 담배는 피하는 것이 좋으며 규칙적이고 균형 잡힌 식생활을 하면서 비타민과 미네랄을 충분하게 보충하는 것도 도움이 됩니다.
환절기에 눈가려움증이 발생하게 된다면 눈을 비비지 않는 것이 좋으며 손은 자주 깨끗하게 씻는 것이 필요하며 안과에 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다. 환절기에 많이 나타나는 눈가려움증의 원인과 치료 방법을 알려 드렸습니다.
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