알뜰 생활 정보574 호흡기 건강을 위한 침구 관리 방법 침구는 우리 몸 직접 닿고 피로와 건강을 지켜주는 일순위 제품입니다. 위생적인 측면에서도 중요하지만 부피도 크고 교체하기가 불편해서 속옷이나 수건처럼 매일 교체하거나 세탁하기가 쉽지 않습니다. 특히나 겨울철에는 실내 환기나 이불 세탁이 쉽지 않습니다. 특히 요즘처럼 코로나19와 겨울철이 다가오면서 실내에서 생활하는 시간이 늘어나고 건강에 민감한 시기일수록 조금만 더 신경 써서 침구를 관리한다면 집 진드기나 알레르기로 인한 호흡기나 피부 질환이 발생할 위험도 낮출 수 있습니다. 집먼지 진드기는 습한 환경을 좋아해서 오랜 기간 세탁하지 않은 베개에 서식하면서 배설물을 배출하여 비염이나 천식환자의 상태를 더욱 악화시키는 요인이 됩니다. 또한, 더러운 침구는 박테리아나 곰팡이의 서식지가 되며 습집이나 피부염 등.. 2022. 10. 30. 겨울맞이 대청소 하는 법 일교차가 커지고 기온이 점점 떨어지면서 겨울철이 다가오고 있습니다. 날씨가 추워 환기를 자주 안 하고 외출이 적어지고 집안에 머무는 시간이 많아지면서 음식과 욕실의 사용 빈도가 증가 함에 따라 먼지와 각종 생활 쓰레기도 많이 늘어나고 있습니다. 코로나19 제한이 많이 풀렸지만 재유행 가능성이 있음에 따라 집을 항상 청결하고 위생적으로 관리하는 게 몸을 건강을 지키는데 도움이 됩니다. 깨끗한 집은 스트레스와 우울증을 줄이는데 도움이 됩니다. 겨울철 공간별로 대청소하는 법을 알려 드립니다. 청소에 필요한 준비물은 진공청소기, 극세사 걸레, 다용도 세제 (물과 식초를 1:1 비율로 섞고 주방세제 2~3방울) 면 됩니다. 집안의 대부분의 오염은 다용도 세제를 분기에 담아서 뿌리고 난 후 극세사 걸레로 닦아 내면.. 2022. 10. 29. 이전 1 ··· 141 142 143 144 다음