알뜰 건강 정보218 욱신욱신 다리 펴기도 힘든 고관절 통증의 원인과 증상 및 관리 방법 고관절은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 관절로 걷기, 앉기, 일어나는 등 일상생활에서 자주 사용되기 때문에 통증이 발생하면 많은 불편함을 겪게 됩니다. 고관절 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며 이를 방치할 경우 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 욱신욱신 다리 펴기도 힘든 고관절 통증의 원인과 증상 및 관리 방법을 알려 드립니다. 1. 고관절 통증이란?고관절 통증은 고관절 부위에서 느껴지는 불편한 감각이나 통증을 의미하며 다양한 원인에 의해 발생할 수 있기 때문에 일상생활에 지장을 주는 경우가 많습니다. 고관절은 대퇴골과 비구가 만나는 부분으로 체중을 지탱하고 움직임을 조절하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 2. 고관절 통증의 주요 원인고관절 통증의 주요 원인으로는 여러 가지 질환이 있으.. 2024. 10. 22. 어깨 통증이 심해도 운동을 해야 할 때 vs 운동을 하면 안 될 때 어깨는 우리 몸에서 가장 많이 움직이는 관절 중 하나이지만 어깨 통증은 많은 사람들이 겪는 문제입니다. 하지만 통증의 원인에 따라 운동 여부가 달라지므로 주의해야 합니다. 따라서 전문가의 진단을 받고 적절한 운동과 치료를 통해 어깨 건강을 지키는 것이 중요합니다. 어깨 통증이 심해도 운동을 해야 할 때와 운동을 하면 안 될 때를 알려 드립니다. 1. 어깨 통증의 원인어깨 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있으며 대표적으로 오십견과 회전근개파열이 있습니다. 이 두 가지 질환은 운동을 할 때 주의해야 할 점이 다르기 때문에 주의가 필요합니다.오십견이란?오십견은 어깨 관절의 주머니인 관절낭에 염증이 생겨 통증과 운동 제한이 나타나는 질환으로 통증이 심할 때는 일상생활도 힘들어질 수 있습니다.회전근개파열이.. 2024. 10. 21. 손목에 생긴 물혹 같은 종양! 결절종의 발생원인과 증상 및 치료 방법 손목에 생긴 물혹인 결절종은 대개 무해하지만 필요할 경우 적절한 치료가 중요합니다. 증상이 없다면 자연치유를 기다릴 수 있지만 통증이나 미용상의 문제가 있다면 치료를 고려해야 합니다. 수술적 치료 방법도 다양하기 때문에 전문가와 상담하여 자신에게 맞는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 손목에 생긴 결절종의 발생원인과 증상 및 치료 방법을 알려 드립니다. 1. 결절종이란 무엇인가?결절종은 관절이나 힘줄 주변에 생기는 양성종양입니다. 주로 손목에 발생하며 겉으로 보기에는 단단하고 둥글거나 타원형의 혹으로 보이게 됩니다. 이 혹은 주로 투명하고 젤리 같은 액체로 채워져 있습니다. 2. 결절종의 발생 원인결절종의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 힘줄이나 관절을 둘러싸고 있는 막의 세포가 퇴행성 변화를 일으.. 2024. 10. 20. 노년층의 건강을 위협하는 척추관 협착증 주요 증상 및 치료 방법 척추관 협착증은 나이가 들면서 발생할 수 있는 질환으로 우리의 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 초기 증상을 잘 인지하고 적절히 관리하는 것이 중요하며 평소에 건강한 생활습관을 유지하고 규칙적인 운동을 통해 척추 건강을 지킬 수 있습니다. 노년층의 건강을 위협하는 척추관 협착증 주요 증상 및 치료 방법을 알려 드립니다. 1. 척추관 협착증이란?척추관 협착증은 척추관이 좁아져 신경에 압박이 가해지는 질환입니다. 척추관은 척추뼈 내부에 있는 신경이 지나가는 통로로 이곳이 좁아지면 신경이 눌려 통증이나 저림이 발생할 수 있습니다. 주로 노화로 인해 발생하지만 유전적 요인이나 외상으로 발생할 수도 있습니다. 2. 척추관의 구조척추관은 여러 개의 척추뼈가 쌓여 형성된 통로로 척추뼈 사이에는 디스크가 있.. 2024. 10. 19. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 55 다음